3 दिन में पेट कम करने और मोटापा घटाने के घरेलु तरीके

पेट कम करने के तरीके: मोटापा कैसे घटाये?? यहाँ पर मोटापा घटाने के उपाय आप जानेगे। वजन कब बढ़ जाता है और चर्बी कब जमा हो जाती है यह पता नहीं लगता है मगर जब कपडे टाइट होने लगे और पेट आगे की और बढ़ जाये तब पता चलता है […]

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20 मिनट में गोरी त्वचा पाने के घरेलु उपाय और तरीके

जाने गोरा त्वचा कैसे करे??? गोरा होने के उपाय आप जानेगे कैसे कुछ दिन में आप गोर हो सकते है। आप पूछेगे की की गोरा क्यों बने। कृष्णा कन्हिया तो सावले था। शिवजी भी तो सावले थे और यकीनन श्री राम जी भी तो श्याम ही थे तो हम में […]

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पेट दर्द से बचने के घरेलु तरीके

पेट दर्द के कारण पेट दर्द होता है तो इसके पीछे कई कारण होते है। * खाना ठीक से न पचना। * असिडिटी होने के कारण। * पेट में गैस हो जाये। * कब्ज़ के कारण पेट में दर्द होने लगता है और सर में भी दर्द होता है। * […]

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हफ्ते भर में बढ़ाये अपना वजन जरूर करे try मोटा होने के तरीके

हृष्ट पुष्ट शारीर होना जरुरी है। सिर्फ दिखावा ही नहीं,बल्कि काम करने की क्षमता के लिए वजन सही होना जरुरी है।कम वजन हो मगर स्फुर्तीले हो तो चिंता करने की जरुरत नहीं है।अगर हड्डिया दिखती है,शरीर दुबला पतला है और इंसान जल्दी से थक जाता है तो जरूर वजन बढ़ाना […]

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बांसी रोटी से कैसे बनायें स्वादिष्ट मीठे गुलाब जामुन।

दोस्तों अक्सर हम घर मे कुछ न कुछ नया बनाने की कोशिशें करते रहते है। बारिश के मौसम में कोई पकौड़े बनाता है तो कोई माल पुए। इसी तरह लोग घर मे कुलचा पूरी आदि भी बनाते रहते है। जो कम मेहनत और कम पैसों में आसानी से हम बना […]

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